ALT OM KOLESTEROL Hvad er kolesterol? Kolesterol er bestemte fedtstoffer i blodet. Kolesterol transporteres i blodet ud til...
MERE ER IKKE ALTID BEDRE For lidt vitaminer De fleste ved godt, at det er uhensigtsmæssigt at få for lidt...
HVOR LÆNGE SKAL JEG FASTE? Der er forskellige regimer, man kan følge. Nedenfor gennemgås de regimer, der er bedst undersøgt med...
FASTE Hvad er faste? Periodisk faste, også kaldet intermitterende faste, vil sige, at du giver din krop...